• 1.jpg
  • DSC_0079.jpg
  • DSC_01s.jpg
  • DSC_02s.jpg
  • DSC_033s.jpg
  • DSC_0810.jpg
  • DSC_1226.jpg
  • IMG_24s.jpg
  • IMG_20190327_133009.jpg
  • IMG_20190327_152225.jpg
  • IMG_20200628_124411.jpg
  • IMG_20200708_132514.jpg
  • klasztor_z_rondem.jpg
  • logo_seniorzy.jpg
  • zgierz2.jpg

29 stycznia 2020r odwiedziliśmy ,,Dzienny Dom Opieki Seniora Knieja"

Zabiegi są proponowane w ramach rehabilitacji uzdrowiskowej

  • KINEZYTERAPIA - ćwiczenia z rehabilitantem, ćwiczenia na przyrządach, gimnastyka w wodzie, system do rehabilitacji funkcjonalnej kończyny górnej (Biofeedback)
  • FIZYKOTERAPIA - elektroterapia -eleltroterapia, hydroterapia - masaże wirowe kończyn dolnych, kończyn górnych, światłolecznictwo, laseroterapia, magnetoterapia, ciepłe okłady borowinowe, krioterapia, FMS - głęboka stymulacja elektromagnetyczna, inhalacje.
  • MASAŻ - masaż - masaż aparatem Aquavibron, limfatyczny

 

zdjęcia i tekst Genowefa Obuchowicz

 Mija dwa lata wspólnych debat, planów, marzeń. Spotkanie grudniowe to czas na składanie życzeń, dzielenie się opłatkiem, śpiewanie kolęd. Wigilia senioralna 18.12.2019r przebiegała w świątecznej atmosferze, były życzenia, rozmowy, plany na kolejny rok. Pierwszy raz usłyszeliśmy ,,supraską kolędę" w wykonaniu Burmistrza, był to wspaniały, wyjątkowy prezent dla Rady Seniorów od Burmistrza Gminy Supraśl. Super wykonanie!!  Dziękujemy. Kolejnny prezent, Wiktoria Obuchowicz uczennica Zespółu Szkół Muzycznych im. I. Paderewskiego w Białymstoku uświetniła spotkanie grą kolęd na pianinie, dzięki niej zapanował klimat rodzinny, wielopokoleniowy i świąteczny. Dziękujemy Wiktorio, życzymy również radosnych świąt Twoim nauczycielom.

  Wszystkim seniorom i mieszkańcom Gminy Supraśl życzymy spokojnych, wspaniałych Świąt Bożego Narodzenia i szczęśliwego Nowego Roku 2020.

tekst/zdjęcia Genowefa Obuchowicz

W dniu 21-22 listopada delegacja w składzie: Stanisława Szypluk, Weronika Roszkowska, Genowefa Obuchowicz i Edward Sawicki uczestniczyła w Ogólnopolskiej Konferencji ,,Rady na aktywność obywatelską seniorów" w Niepołomicach.

Organizatorem Konferencji była krakowska Fundacja Miejsc i Ludzi Aktywnych. Fundacja od 2014r regularnie współpracuje z organizacjami i grupami nieformalnym zrzeszającymi seniorów w Małopolsce. Poprzez Sieć Rad Seniorów prowadzi bieżące wsparcie szkoleniowo-doradcze działających rad i inicjatywnych grup obywatelskich (Kursy Liderów Seniorów, wizyty studyjne, konsultacje,warsztaty, diagnozy potrzeb). Zorganizowana Konferencja była dobrym przykładem jak można i należy wspierać oraz wzmacniać działające Rady Seniorów w całej Polsce.

Z dużym zainteresowaniem śledziliśmy wystąpienia przedstawicieli Małopolskiej Sieci Rad Seniorów, które działają na rzecz wzmocnienia lokalnych rad seniorów, dostarczenia im kompetencji niezbędnych do dobrego pełnienia ich funkcji, wymiany doświadczeń oraz tworzenia nowych rad.

Program konferencji był bardzo bogaty i urozmaicony, mile zaskoczył nas Pan Przemysław Prasnowski z Poznańskiej Fundacji Barak Kultury prowadząc ,,Fashion 60+ czyli seniorzy w przestrzeni high life". Świetnie zorganizowane i prowadzone były grupowe narady (sesje Open Space) one dały nam możliwość podzielenia się naszymi doświadczeniami jak też pozwoliły śledzić poczynania innych rad seniorów w kraju. Ostatnim punktem programu był wspaniały ,, Pokaz mody stylowych seniorek",  uczestniczyliśmy również w potańcówce którą prowadziła urocza 80-letnia DJ Wiki. Festiwal artystyczny seniorów połączony z wystawą i sprzedażą prac dostarczył nam inspiracji do poszukiwania nowych pomysłów w twórczości hobbystyczno - artystycznej.

tekst, zdjęcia: Genowefa Obuchowicz

 

W ramach inicjatywy lokalnej zrealizowane zostały od 15 listopada trzy artystyczne wydarzenia:

  • Warsztaty promocji i prezentacji dobrej praktyki w obszarze ES, w ramach warsztatów kulinarnych ,,Technika zdobienie pierników" odbyły się w świetlicy wiejskiej w Ogrodniczkach
  • Warsztaty muzyczne ,,Budzimy muzyczny potencjał" -  świetlica w Ogrodniczkach
  • Warsztaty artystyczne ,,Z pasją przygotowujemy prezenty, upominki i ozdoby świąteczne'' - Dom przy Puszczy w Supraślu.

Organizatorem a zarazem grupą inicjatywną dla aktywizacji środowiska i realizacji projektu na rzecz Ekonomii Społecznej były trzy podmioty: Fundacja X - Genowefa Obuchowicz, Rada Seniorów - Bożena Chmielewska, Stowarzyszenie Aktywni - Jadwiga Kochanowska. Serdecznie dziękujemy wszystkim osobom które aktywnie i z pasją uczestniczyły w spotkaniach.

tekst,zdjęcia Genowefa Obuchowicz

 

    13 listopada 2019 r odbyło się V Podlaskie Forum Aktywności Osób Starszych zorganizowane w Urzędzie Marszłkowskim Województwa Podlaskiego.

Była to już kolejna edycja zgromadzenia się pod jednym dachem najaktywniejszych osób i instytucji prowadzących w marszalkowski1
wojewodztwie podlaskim działalność na rzecz osób starszych.Prezentowane były rózne formy działań inspirujących i zachęcających seniorow do aktywnego udziału w życiu publicznym oraz pokazane byly przykłady działań senioralnych m.in w Suwalkach ,Sejnach i Supraślu.

W imieniu Rady Seniorów Gminy Supraśl wystąpiła Pani Genowefa Obuchowicz która przy pomocy prezentacji przedstawiła jeden z przykładów działalności zorganizowanej pt" Rada Seniorów w Supraślu po roku działalności" ( kliknij-prezentacja) _PDF

W drugiej cześci Forum odbyła się transmitowana w mediach elektronicznych Debata Oxfordzka z założoną tezą - "Aktywność seniorow zmienia środowiska lokalne".

Debatę prowadziła Pani Bożena Bednarek pełniąc funkcję jej Marszalka..W debacie wzięło udział 6 mówców tradycyjne podzielonych na broniących tezy/na TAK/ i jej przeciwnych /na NIE/.

IMG 20191113 125955
W gronie broniących był Krzysztof Wolfram Przewodniczący Rady Seniorów Gminy Supraśl,który zostal wybrany na najlepszego mówcę Debaty.Skan 20191115 2

Debata zakończyła się obroną założonej tezy.

W Forum wzięło udział grubo ponad sto osób,a całość prowadzenia i za bardzo sprawne przeprowadzenie Forum odpowiadała Pani Jolanta Wołągiewicz- przewodnicząca Rady Seniorow przy Marszalku Wojewodztwa Podlaskiego.

Zebranym zasygnalizowano,że kolejne VI Forum odbędzie w 2020 roku w Łomży.

Delegacja Rady Seniorów Gminy Supraśl wystąpiła w następującym składzie:Halina Chodakowska,Genowefa Obuchowicz,Jadwiga Romanowska,Jadwiga Kochanowska,Stanisława Szypluk i Krzysztof Wolfram.

 

 

 

 

Relacja z Forum:Krzysztof Wolfram